Depresja - gdzie udać się po pomoc?

25 lutego 2025

fot. Antonioguillem/stock.adobe.com
fot. Antonioguillem/stock.adobe.com



0:00
0:00
Depresja - gdzie udać się po pomoc? - relacja Renaty Redy | Pobierz plik.


Problemy z odsłuchem?

Częstym problemem przy wyświetlaniu playera jest używanie Adblocka.
Dłuższe dźwięki na niektórych wersjach przeglądarki Chrome są ucinane.

Rośnie liczba osób zmagających się z depresją. Jest ona na drugim miejscu najczęściej stwierdzanych chorób na świecie. 

Osoba potrzebująca pomocy, może zgłosić się do Centrum Zdrowia Psychicznego przy ul. Radzymińskiej w Białymstoku. 

Do poradni zdrowia psychicznego nie trzeba mieć skierowania. Osoby potrzebujące leczenia w szpitalu nie muszą mieć nawet ubezpieczenia zdrowotnego. 


Różne oblicza uzależnień


W audycji "Zdrowie w słowie" o uzależnieniach i walce ze słabościami.



Mieszkańcy Podlaskiego chętnie przystąpili do programu Moje Zdrowie


Podlaskie jest jednym z najaktywniejszych w kraju jeśli chodzi o program „Moje Zdrowie”. Obowiązuje on od miesiąca a zastąpił projekt Profilaktyka 40 Plus.



Dlaczego kleszcze są tak niebezpieczne?


Choć mają zaledwie kilka milimetrów długości, potrafią wywołać poważne zagrożenie dla zdrowia. Kleszcze to pasożyty, które co roku dają się we znaki zarówno ludziom, jak i zwierzętom, szczególnie w sezonie wiosenno-letnim.



Jak bezpiecznie przyjmować leki?


Zażywanie wielu medykamentów jednocześnie, zwane polipragmazją, zwiększa ryzyko wystąpienia groźnych powikłań i wzajemnych interakcji.



Uzależnienia i jak z nimi walczyć


Uzależnienia - wciąż poważne wyzwanie w Polsce, ale już zmieniają się trendy dotyczące spożycia alkoholu i nikotyny. Rozwija się także nowoczesna terapia uzależnień, stawiając na personalizację, interdyscyplinarne podejścia i technologię – od CBT po sesje online i mindfulness.



Jak zwalczyć chroniczne zmęczenie


Wszyscy czasem czujemy się zmęczeni. Ale co, jeśli to zmęczenie nie mija – nawet po odpoczynku? Tematem chronicznego zmęczenia zajęła się Anna Auron-Wasilewska.



Światowy Dzień Astmy


W Polsce z tą chorobą żyją ponad 4 miliony osób. Jednak według danych Narodowego Funduszu Zdrowia zaledwie połowa z nich wie, że na nią choruje.



Nowy program "Moje zdrowie"


Kończy się program „Profilaktyka 40 plus”. Zastąpi go program „Moje zdrowie”. Zacznie on działać od najbliższego poniedziałku, 5 maja.



Przesilenie wiosenne


Kiedy za oknem zrobiło się ciepło i wiosennie, ale my zamiast przypływu energii czujemy zmęczenie i rozdrażnienie, to może oznaczać, że dopadło nas przesilenie wiosenne.




 
 

Prowadzący:

Miłka Malzahn



źródło: www.radio.bialystok.pl

Białystok FM 99,4 Łomża FM 87,9 Suwałki FM 98,6 Siemiatycze FM 104,1 Białowieża FM 89,4 178,352 MHz (k.5C) DAB+

Copyright © Polskie Radio Białystok